Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2015
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 35,71g | Prot: 70,94g | Carbh: 87,96g.
Desayuno: Blackberries, Del Monte Red Grapefruit Sections in Light Syrup. Almuerzo: Philadelphia Rolls. Cena: Kroger Extra Long Asparagus Spears, Steak (Lean Only Eaten), Fresh Express Caesar Complete Salad Kit. Pasa Bocas / Otros: Tony's Pizza Cheese Original Crust Pizza, Azuma Gourmet Seaweed Salad. más...
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3017 kcal
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Ejercicio:
2mi run and Leg Day - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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