Diario de virginiarodcba, 31 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2023:
1462 kcal Grasa: 60,57g | Prot: 46,22g | Carbh: 188,96g.   Desayuno: La Serenísima Leche Entera, Express Galletitas Clásicas, Dulcor Mermelada de Higo. Almuerzo: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Palta Hass, CasanCrem Queso Blanco Light, Pizza de Queso de Masa Delgada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Duro. Cena: La Serenísima Leche Entera. Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Dulcor Mermelada de Higo, Pan Criollo, Mandarinas, Mandarinas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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