Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 62,26g | Prot: 137,93g | Carbh: 144,90g.
Almuerzo: Uleg Sambal Ijo, Rendang, Kentang Rebus, Nasi Putih. Cena: Semur Ati Low Cal, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Cireng, Bimoli Minyak Goreng, Pare, Daging Domba, Bango Kecap Manis, Putih Telur Matang. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de PIERROMUHAMMAD
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