Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2015
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 51,55g | Prot: 79,74g | Carbh: 204,53g.
Desayuno: Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito Bol (Chicken, Cheese, Rice and Black Beans). Almuerzo: Duke's Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Roma Tomatoes, Pioneer Growers Radishes, Radish, Baker's Inn Seven Grain Bread, Kroger Kosher Dill Tiny Pickles, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. Cena: Really Raw Honey Raw Honey, 365 Organic Crunchy Peanut Butter, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Baker's Inn Seven Grain Bread. Pasa Bocas / Otros: Grapefruit (Pink and Red), Roasted Salted Cashew Nuts, Bananas, Oranges. más...
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2350 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elegance108
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