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3 semana Hiperfoco
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 103,23g | Prot: 134,41g | Carbh: 54,91g.
Desayuno: Limão, Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia. Almuerzo: Sabor da Terra Semente de Chia, Alface de Folha Verde, Ovo. Cena: Sabor da Terra Semente de Chia, Quatá Creme de Leite, Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose Coco, Porto Alegre Queijo Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Light, Natural Life Farinha de Coco, Peito de Frango, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Agtal Barra & Joy Proteína Banana + Canela. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de aiseamaral
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