Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 54,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2220 kcal
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Grasa: 59,87g | Prot: 205,87g | Carbh: 204,47g.
Almuerzo: Salakis Grekisk Yoghurt Fettfri, Livsmedelsverket Gul Lök, Worcestershire Sauce, ICA Basmatiris, ICA Nötfärs 5%, ICA Morot. Cena: Santa Maria Tacosås Medium, Santa Maria Tortillabröd, Kronfågel Kycklingfärs. Pasa Bocas / Otros: Banana, Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Lohilo Half’N Proteinglass. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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