Diario de Hemaku96, 31 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2023:
1107 kcal Grasa: 44,35g | Prot: 63,31g | Carbh: 111,51g.   Desayuno: Ogórek (Obrany), Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Awokado, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana w Stylu Włoskim , Chleb Biały, Pomidory. Almuerzo: Bakoma Jogurt Grecki Light, Oliwa z Oliwek, Jajko, Cukinia, Szpinak, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Pano Tortilla Wieloziarnista, Mięso z Piersi Kurczak, Rama Cremefine 7%. Cena: Nasze Smaki Ćwiartka Kurczaka , Kuchnia Eksperta Fasola Edamame, Sonko Ryż Biały. Pasa Bocas / Otros: Lody Waniliowe, Brzoskwinie. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana



     
 

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