Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2015
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 19,30g | Prot: 21,39g | Carbh: 161,93g.
Desayuno: Bananas, Wrigleys 5 Gum. Almuerzo: Pick N Pay Alaska Roll Sushi, Red Bull Energy Drink (Can). Cena: Red Bull Energy Drink Sugar Free, Nestle Kit Kat. Pasa Bocas / Otros: Hard Lollies. más...
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2484 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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