Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 29,52g | Prot: 126,77g | Carbh: 106,48g.
Desayuno: Kirschtomaten, Mühlenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt, Gebacken, Radicchio, Kaffee schwarz, Aldi Deutsches Corned Beef, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Almette Kräuter 7% Fett, Sehne Vollkornbrot. Almuerzo: Olivenöl, Kartoffeln, Milfina Butter, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Schweinefilet. Cena: Schweinefilet, Sehne Vollkornbrot, Kirschtomaten, Almette Kräuter 7% Fett, Harzinger Minis mit Edelschimmel. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Halbbitter 50% Kakao, VielLeicht Leberkäse, Grafschafter Knäckebrot. más...
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peso estable
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Peso Histórico de donna Q
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