Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 38,59g | Prot: 120,07g | Carbh: 112,63g.
Almuerzo: Selada Kol, Nasi Putih, Ayam Panggang, Bamboe Tom Yum, Kecambah, Tempe, Putih Telur. Cena: Tomat, Mentimun (dengan Kulit). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de echanof
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