Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 40,87g | Prot: 74,91g | Carbh: 138,24g.
Desayuno: ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Кокосовая Стружка, Шекснинский Маслозавод Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сухие Семена Чиа, Замороженная Вишня, Грецкие Орехи. Almuerzo: Залесский Фермер Сметана 15%, ВкусВилл Житный Хлеб, Булгур, Краснобор Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Огурец (с Кожурой). Cena: Нектарин, Залесский Фермер Сметана 15%, Великий Устюг Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Bootybar Crunch Chocolate Fondant. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alenalena7
|