Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1885 kcal
|
Grasa: 92,44g | Prot: 114,13g | Carbh: 214,33g.
Desayuno: Polvit Облепиха, Блины на Молоке, Любятово Шоколадные Шарики. Almuerzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Белоречье Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Cena: Брокколи, Белоречье Сметана 20%, Сливочное Масло, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Mr. Ricco Болоньезе Соус, Мираторг Фарш "Домашний", Granmulino Макароны Отварные. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikulovich.olga
|