Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 68,53g | Prot: 82,76g | Carbh: 93,34g.
Desayuno: Мирамар Форель Слабосолёная Мирамар , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ашан Клубника Свежая, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Almuerzo: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Агросила Крыло Запеченное. Cena: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Запеканка с капустой и курицей в духовке. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Мирамар Форель Слабосолёная Мирамар, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hadorckina.Nastya
|