Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2055 kcal
|
Grasa: 50,89g | Prot: 132,43g | Carbh: 267,88g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 2,5%, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», ВкусВилл Бульон Куриный, Увелка Ячневая, Яйцо Куриное. Almuerzo: Must Have Батончик Мюсли Клюква-Вишня-Мед, Сыробогатов Плавленый Сыр, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Monini Бальзамический Соус, Соевый Соус, Куриное Филе, Помидоры, Морковь, Кабачок, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Яйцо Куриное. Cena: Петелинка Куриная Шея, Кабачок, Куриное Филе, Яйцо Куриное, Полевское Кефир 1%, Макфа Пшеничная Мука. Pasa Bocas / Otros: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Малина, Черная Смородина, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Соевый Соус, Красная Цена Молоко 2,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|