Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
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124,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 66,31g | Prot: 106,43g | Carbh: 60,92g.
Almuerzo: Café (Infusão), Zero-Cal Sucralose, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Linea Chocolate Branco Zero Açúcar (30g), Pepsi Pepsi Zero, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Crackers, Vono Sopa Batata com Carne (18g), Goiaba Vermelha, Pepsi Pepsi Zero, Santa Helena Paçoquita Diet (17g). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de antonio.marcos.freire.jr
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