Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2607 kcal
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Grasa: 90,28g | Prot: 194,48g | Carbh: 256,26g.
Desayuno: Flormel Chocolate 52% Cacau com Avelã, Ovo Cozido, Banana Prata. Almuerzo: Flormel Chocolate 52% Cacau com Avelã, Banana Prata, Banana Prata, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Italac Whey Protein Chocolate, Almanara Esfiha Fechada, Shawarma, Nestlé Picolé La Frutta Morango. Pasa Bocas / Otros: Italac Whey Protein Chocolate, Salada de Batata com Ovo, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Nestlé Picolé La Frutta Morango. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Caioalmotta
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