Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1821 kcal
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Grasa: 117,80g | Prot: 131,27g | Carbh: 65,63g.
Desayuno: Alface. Almuerzo: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Canto de Minas Requeijão Cremoso Sabor 4 Queijos, Nestlé Creme de Leite, Walmart Queijo Mussarela, Abóbora Cabotia, Camarão Seco, LAR Coração de Frango . Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nestlé Creme de Leite, Canto de Minas Requeijão Cremoso Sabor 4 Queijos, Abobrinha Refogada, Camarão Seco. Pasa Bocas / Otros: Equilibrar Comendo Chocolate 72% Cacau Premium, Vitao Chocolate Dark 70%. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de anice fernandes
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