Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2144 kcal
|
Grasa: 42,28g | Prot: 179,13g | Carbh: 272,78g.
Desayuno: Bombbar Батончик Неглазированный Кокос, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Риат Творог Обезжиренный, Лента Авокадо, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Риат Творог Обезжиренный, Огурец (без Кожуры), 5 Морей Икра Трески, Шебекинские Макароны Спирали, Морковь. Cena: Пятерочка Персик, RED Тёмный Шоколад, Махеевъ Кетчуп Томатный Натуральные Специи, Красная Фасоль (Консервированная), Яблоко Зеленое, Кабачок, Помидоры, Global Village Капуста Цветная Быстрозамороженная. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|