Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2023
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 37,87g | Prot: 73,26g | Carbh: 127,57g.
Desayuno: Banana da Terra, Ovo Frito. Almuerzo: Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alcatra Grelhada, Abóbora Cozida, Carioca Feijão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Ponkan. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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