Diario de Lize.v, 30 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2023:
1065 kcal Grasa: 19,37g | Prot: 71,49g | Carbh: 150,79g.   Desayuno: Naartjie, Gracious Bakers Banting Beetroot Crackers, Kauai Cocoa Nut Raw Bar, Woolworths Low Fat Plain Yoghurt, Bokomo Provita Wholewheat, Pink Lady Apples. Almuerzo: Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Rhodes Chickpeas, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Cena: Woolworths Fresh Minestrone Soup Mix, NoMu Skinny Hot Chocolate, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Pineapple, Woolworths Sliced Smoked Chicken, Amajoya Sugar Free Buttermint Candy, Woolworths Medium Carrots, Fruti flow Sugar free ice lolly. más...
1896 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lize.v


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.