Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 31,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 20,53g | Prot: 59,18g | Carbh: 210,51g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Penny Heat & Eat Schupfnudeln, Gurke (Geschält), Berchtesgadener Land Topfen Mager. Cena: Barilla Basilico, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Globus Beeren-Mix TK, Kaufland Fettarmer Joghurt Mild - 1.5% Fett, K-Classic Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nastyvinyl
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