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Nachdem mein zweites und letztes Wunder das Licht erblickt hat, möchte ich jetzt bewusst abnehmen. ❤️ Wunschgewicht liegt bei unter 60kg. Schon vor meiner letzten Schwangerschaft war ich immer bei 76+kg.. da möchte ich jetzt endlich weg 😅 Also, heute 30.07.2023, motivierter den je, geht's los 🥳
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 69,95g | Prot: 73,85g | Carbh: 103,70g.
Desayuno: Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Ja! Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse , Wiesbauer Winzerwurst, Sammy's Super Sandwich . Almuerzo: McDonald's Chicken McNuggets (20). más...
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