Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2015
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2243 kcal
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Grasa: 100,57g | Prot: 64,49g | Carbh: 269,90g.
Desayuno: Monarc Marmor Feiner Rührkuchen, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Semmelbrösel, Butter, Zucker, Hefeteig, Römersalat. Cena: Babybel Mini Babybel, Schulte Kabanossi, Schinken, Milfina Butter, Harzer Harzer Käse, Stadtbäckerei Junge Dinkelvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Maurinus Katzenzungen. más...
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2142 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pupsispeck
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