Diario de jeaninejelinek, 30 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2023:
1463 kcal Grasa: 40,95g | Prot: 72,44g | Carbh: 198,34g.   Desayuno: Milfina Vollmilch, Kellogg's Smacks, Kaffee mit Milch und Zucker, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Milbona Frischkäsezubereitung Balance, Gurke (mit Schale), SPAR Vital Putenschinken Natur, Alpengut Inviertler (Mild-Fein). Almuerzo: Protein Waffeln. Cena: Happy Harvest Basmati Reis, Landgut Feines Hühnerfilet, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Kuner Mayonnaise 25%. Pasa Bocas / Otros: Kraft Mikado, Nutella Nutella, Selbst Gemacht Palatschinken . más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jeaninejelinek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.