Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2009
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 24,93g | Prot: 39,25g | Carbh: 171,01g.
Desayuno: neilson milk, french vanilla coffee, bran corn, neilson milk 1%. Almuerzo: Cheddar Cheese Breton Minis crackers, vegetable beef soup. Cena: baby carrots, mustard, red onion, rice mexican, mayo, chicken, red onion, soya sauce. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese Breton Minis crackers, chewy. más...
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1882 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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