Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2023
|
103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 50,64g | Prot: 91,24g | Carbh: 168,34g.
Desayuno: Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Витако Сыр Плавленый с Ветчиной, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Абрикосы, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Абрикосы, Суп Куриный с Картофелем, Сметана 15%, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|