Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2023
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
967 kcal
|
Grasa: 42,51g | Prot: 61,13g | Carbh: 91,23g.
Almuerzo: Toz Biber, Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Sebze Çorbası. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Nohut, Dardanel Ton Klasik, Sebze Çorbası. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cabuk30olmadan
|