Diario de marm0ora, 29 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2023
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2023:
2311 kcal Grasa: 96,68g | Prot: 131,60g | Carbh: 232,49g.   Desayuno: Simply Protein Dark Chocolate Sea Salt, Hershey's Milk Chocolate with Almonds, Great Value Sun-Dried Raisins, Great Value Pure Cane Sugar, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt (Cup), Kirkland Signature Organic Eggs, Frontier Co-Op Nutritional Yeast Mini Flakes, Salt. Almuerzo: Roasted Potato, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Steak and Cheese Sandwich on Roll. Pasa Bocas / Otros: Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Skittles Original (Package), Klondike Krunch Ice Cream Bar, Cheesecake Factory Lemon Raspberry Cream Cheesecake. más...
1879 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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