Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2023
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 49,42g | Prot: 109,52g | Carbh: 129,07g.
Desayuno: REWE Bio Hähnchenbrustfilet, Harzer Harzer Käse, Bahde Roggenvollkornbrot, Kaffee mit Milch, Tomaten. Almuerzo: Edeka Romanasalat, Gurke (Geschält), Zucchini, Tomaten, Barilla Pesto Alla Genovese, REWE Bio Schafjoghurt, Olivenöl, Followfish Thunfisch Filets im Eigenen Saft, REWE Bio Feta, Dennree Vollkorn Penne. Cena: Erdnussbutter, Tomaten, Harzer Harzer Käse. Pasa Bocas / Otros: Magerquark. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de *Prickelpit*
|