Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2015
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2945 kcal
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Grasa: 157,70g | Prot: 147,09g | Carbh: 237,74g.
Desayuno: Ketchup, Marmelade, Bubi Speisequark Mager, Gut & Günstig Delikatess Jagdwurst. Almuerzo: Gut & Günstig Schokopudding und Sahne, Netto Spiralnudeln. Cena: Gekochtes Ei, Gutes Land Gouda Mittelalt, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. Pasa Bocas / Otros: Nestle Lion Snack Size, Club Mate Club Mate (Flasche). más...
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3645 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 12 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de domez_etec
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