Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2023
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 79,53g | Prot: 72,67g | Carbh: 183,35g.
Desayuno: Leerdammer Leger, Grandessa Himbeermarmelade, Goldähren Körner Balance Sandwich, Dulano Salami Ummantelt mit Pfeffer, Becel Vital. Almuerzo: Mein Menü Hühner Frikassee mit Gemüse & Reis. Pasa Bocas / Otros: Aldi Schoko Milch Riegel, K-Classic Kochhinterschinken, Krombacher Alkoholfrei. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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