Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
840 kcal
|
Grasa: 30,21g | Prot: 76,68g | Carbh: 53,33g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Boombar Батончик Глазированный "Кокосовый Торт" , Японская Матча. Almuerzo: Приготовленный Яичный Белок, Копченый Лосось, Плавыч Сырный Крем с Зеленью, Рисовые Хлебцы. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Палтус на пару. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Маслины, Зеленые Оливки, Сыр Маасдам, Мандарины. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|