Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1981 kcal
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Grasa: 85,28g | Prot: 178,90g | Carbh: 121,74g.
Desayuno: Finn Crisp Original , Dadlar, Olivolja, Vanlig Mjölk, Fet Mjölk, Kung Markatta Pumpafrön , Lönneberga Vår Rökigaste Skinka, Arla Herrgårds Ost, Havregrynsgröt. Almuerzo: Alesto Cashewnötter, ICA Grekisk Yoghurt, Fontana Halloumi, Guldfågeln Kycklingfärs, Frebaco Råris. Cena: Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Entrecote. Pasa Bocas / Otros: Holistic Vassleprotein Vanilj, ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sockerfar
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