Diario de prigallagher, 28 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2023:
1861 kcal Grasa: 86,91g | Prot: 116,09g | Carbh: 153,38g.   Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Huevo, Pan de Salvado, Milkaut Queso Crematto Light Untable. Almuerzo: Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Milkaut Queso Crematto Light Untable, Queso Parmesano (Rallado). Cena: Rapanui FraNui, Milanesa de Carne Frita, Milkaut Queso Barra, McDonald's Papas Fritas (Medianas). Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Banana, Huevo, Milkaut Queso Crematto Light Untable, Frutillas, Quaker Avena Instantánea, La Serenísima Leche Descremada. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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