Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 59,37g | Prot: 125,82g | Carbh: 21,17g.
Desayuno: Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Desfiado. Almuerzo: Abóbora Refogada, Filé Mignon Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: Filé Mignon Grelhado, Abobrinha, Palmito, Tomates, Frango Desfiado, Walmart Queijo Mussarela, Frango Assado. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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