Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2360 kcal
|
Grasa: 89,87g | Prot: 127,06g | Carbh: 266,31g.
Desayuno: Promo Marka Молоко 2,5%, Наш Сирок Classic Cream, Novus Хлеб Вулкан, Житомирські Ласощі Белая Ромашка , Roshen Milk Bubble Chocolate, Молокія Йогурт 1,6%, Кабачки, Куриная Печень, Морковь, Капуста. Almuerzo: Croco Brezel Crackers Mix, Кабачки Тушеные, Millennium Golden Nut, Сливы, Шарлотка Вика, Наша Ряба Филе Миньон. Cena: Житомирські Ласощі Milk Wow, Киевхлеб Хлеб Бородинский , Наша Ряба Филе Миньон, Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Roshen Roshetto Dark, Галиция Печенье с Желе. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|