Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 75,10g | Prot: 117,71g | Carbh: 18,37g.
Desayuno: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Danone Skyr Nature, Auchan Avocat, Fromage Brie. Almuerzo: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Danone Skyr Nature, Picard Fondue de Poireaux, Lidl Brandade de Morue, Monoprix Gouda au Cumin, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel. Cena: Menguy's Beurre de Cacahuètes, Danone Skyr Nature, Oeuf, Steak Haché 5%. más...
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2137 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Body Pump - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dakota13.
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