Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
980 kcal
|
Grasa: 35,25g | Prot: 69,16g | Carbh: 91,25g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сырники с зеленью и вялеными томатами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Coco Coconut. Almuerzo: Гречка по-купечески с куриным филе и шампиньонами. Cena: Dr Dias Овсяные Отруби со Льном, Сады Придонья Пюре из Чернослива, Молоко Зауралья Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Dr Dias Овсяные Отруби со Льном, Простоквашино Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annenkovaanny
|