Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1012 kcal
|
Grasa: 22,68g | Prot: 90,39g | Carbh: 110,99g.
Desayuno: Красные Помидоры, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Мария Рис Круглозерный в Пакетиках, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Картошка Печеная, Сыр Голландский, Майонез, Минтай. Cena: Куриное Филе, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная «Овощи по-Деревенски». Pasa Bocas / Otros: Красные Яблоки. más...
|
|
1593 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Pesas - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AdeleDeleMur
|