Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 31,58g | Prot: 66,34g | Carbh: 106,68g.
Desayuno: Harvester Oat Latte. Almuerzo: Philadelphia Garlic & Herbs, Warburtons Wholemeal Bread (Medium), Tesco Guacamole , Oaklands Celery, Sainsbury's Salmon Fishcakes. Cena: Encona Original Hot Pepper Sauce, Basil , By Sainsbury's Coriander & Lemon Couscous, Tesco Chicken Breast Mini Fillets. Pasa Bocas / Otros: Pret A Manger Rhuberry Breeze. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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