Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 23,19g | Prot: 81,19g | Carbh: 190,60g.
Almuerzo: Misosuppe. Cena: Thunfisch Maki, California Rollen, Lachs Maki, Bösinger Original Schwarzwälder Schinken, Banane, Alnatura Rote Linsen. Pasa Bocas / Otros: Harzer Harzer Käse, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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