Diario de BigPaddy87, 27 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2023:
2920 kcal Grasa: 68,79g | Prot: 201,07g | Carbh: 359,76g.   Desayuno: Selex Succo e Polpa di Pera, Mulino Bianco Pancarrè, Caffè Espresso, Aia Aequilibrium Albume d'uovo. Almuerzo: Polpette con il Sugo, Carote, Vongole, Barilla Mezze Penne Integrali. Cena: Olive Verdi, Coop Tonno in Olio di Oliva, Uovo Sodo, Solosano Pasta senza Glutine . Pasa Bocas / Otros: Yamamoto Hydro Razan, I Siciliani Burro di Arachidi, Selex Confettura Extra Fragola, Selex Gallette di Mais, EuroCompany Nocciole Tostate e Pelate, Nestlé Lindahls Pro+ Stracciatella. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana



     
 

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