Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 38,08g | Prot: 128,77g | Carbh: 131,52g.
Desayuno: Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Semidesnatado, Batavo Pense Zero Morango (170g), Tirol Requeijão Cremoso Zero Lactose, Thabrulai Pão Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Lacta Bis (30g). Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alcatra Grelhada, Pão Francês sem Miolo, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Verde Campo Natural Whey Chocolate, Pão de Queijo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabiaraujo19
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