Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 39,50g | Prot: 43,42g | Carbh: 158,79g.
Desayuno: Minamel Mel Silvestre, Morangos, Mãe Terra Granola Cacau Kids , Aveia em Flocos, Banana Prata. Almuerzo: Massa Leve Panqueca de Carne Aos Molhos, Alface, Abobrinha. Cena: DIA Pão de Queijo Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Ceratti Peito de Frango Defumado, Queijo Mozzarella, Pullman Pão Artesano Original, Tirol Doce de Leite, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fafakracik
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