Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 57,79g | Prot: 60,98g | Carbh: 179,94g.
Desayuno: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Harry Chia Balance Sandwich , Fol Epi Classic, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Kaffee mit Milch. Cena: Reissalat, Chicken Nuggets. Pasa Bocas / Otros: Pflaumenkuchen, Quarkkuchen, Erdbeerkuchen. más...
|
|
1360 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 2 horas, Durmiendo - 12 horas, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Samsung Health - 9 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|