Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 82,16g | Prot: 79,95g | Carbh: 110,52g.
Desayuno: Кофе. Almuerzo: Danvita Crisp bread with cheese , Склавенидис Серый Хлеб Серый, Сметана 20%, Голубцы, Costa Coffee Latte. Cena: Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Грузинский Хачапури С Сыром , Costa Coffee Latte. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, BPI Sports CLA+Carnitine, Solgar Omega-3 Triple Sstrenght, Now Foods Eve Softgels. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lenko_vredina
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