|
Nu gaat het ergens op lijken! 🙌
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 68,22g | Prot: 67,58g | Carbh: 127,55g.
Desayuno: Kruidvat Pure Whey, Melk (Halfvol), Koffie, De Ruijter Vlokken Puur, Plus 20+ Kaas Jong, Becel Boter, Lidl Knäckebröd Volkoren. Almuerzo: Feta Kaas, Hello Fresh Couscous met Gegrilde Groenten en Feta. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Lay's Cheese Onion, AH Ongezouten Cranberry Mix, Frischa Roomkaas, Leev Linzen Wafel, Nature Valley Protein Peanut & Chocolate. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Je hebt nog steeds geen bio 😝
27 jul. 23 por el miembro: SabineS85
|
Nee, ik weet het, ik wil er eentje schrijven, maar dan moet ik ff op de laptop. Ik plaats hem binnenkort 😉
27 jul. 23 por el miembro: Woodchipper
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Woodchipper
|