Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 32,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 42,74g | Prot: 182,78g | Carbh: 168,39g.
Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Nanica, Nestlé Iogurte Natural Integral, Bimbo Ricota Fresca, Ovo, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Café. Almuerzo: Peixe Tucunaré , Brócolis Cozido, Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido (100g). Cena: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo, Nestlé Iogurte Natural Integral, Gury Cacau em Pó, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado . más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Brenda Fanchiot
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