Diario de marm0ora, 26 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 1,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2023:
2136 kcal Grasa: 93,44g | Prot: 163,71g | Carbh: 178,27g.   Desayuno: M&M's Peanut M&M's (Package), Frontier Co-Op Nutritional Yeast Mini Flakes, Kirkland Signature Organic Eggs, Island Princess Macadamia Popcorn Crunch, Salt. Almuerzo: Nature's Promise Organic Baby Cut Carrots, Nonna Pia's Balsamic Glaze, Don Lee Farms Chicken Patties. Cena: Bell-View Stuffed Manzanilla Olives, great value Pepitas, Turkey cooked, Lemon Juice, Great Value Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Great Value Unsweetened Cocoa Powder, Simply Protein Dark Chocolate Sea Salt, Protein brownies, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt (Cup). más...
2384 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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