Diario de BillyLoneWolf, 07 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2015
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2015:
4052 kcal Grasa: 263,37g | Prot: 169,93g | Carbh: 222,96g.   Desayuno: Tea (Brewed), Fage Total Greek Yogurt Plain, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Clif Bar Chocolate Chip Z Bar. Almuerzo: Great Value Enriched Hamburger Buns, Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties, Hellmann's Real Mayonnaise, Five Guys Fries (1/2 Regular), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Cheddar Cheese, Fried Egg. Cena: Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing. Pasa Bocas / Otros: Alltech Kentucky Bourbon Barrel Ale, Bad Ass Bad Ass Power Cookie with Spirulina. más...
5097 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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